Babymassage

Babymassage...

• beroliger samt skaber tryghed og nærvær – styrker båndet mellem forælder og barn
• stimulerer dit barns sanser og støtter dets motoriske udvikling
• øger barnets kropsbevidsthed
• forbedrer koordinationen af muskler
• stimulerer kredsløbet, hvorved gennemstrømningen af ilt og næringsstoffer i blodbanen i kroppen øges
• fremmer fordøjelse og udskillelse af affaldsstoffer, hvilket modvirker forstoppelse og kolik
• stimulerer gennemstrømningen i lymfesystemet, hvilket forstærker immunforsvaret, som er af stor betydning for barnets evne til at modstå infektioner
• stimulerer frigivelsen af endorfiner ”lykkehormoner”
• reducerer produktionen af cortisol “stresshormoner”
• fremmer produktionen af væksthormoner
• afhjælper lidelser såsom fordøjelsesbesvær, søvnproblemer, tandfrembrud og tandpine

Gode råd

• Det er vigtigt at holde øje med barnets signaler – søg øjenkontakt men forvent ikke at barnet holder den
• Klip dine negle
• Tag smykker af
• Vask hænder
• Brug olie - det mindsker gnidningsmodstanden
• Sørg for en god temperatur i lokalet, da barnet hurtigt bliver afkølet, gerne 21-24 grader - det må ikke trække
• Sørg for god arbejdsstilling - fx på gulvet, puslebordet eller sengen. Husk at holde din ryg ret
• Hav alle ting inden for rækkevidde, så massagen ikke skal afbrydes
• Rangle/bamse - så barnet har noget at hygge sig med
• I skal begge være oplagt til massage - find en fast rytme med fx massage hver morgen eller inden sengetid eller efter et dejligt varmt bad
• Sluk for TV, mobil osv.
• Brug evt. stille musik mens du masserer
• Når du har været i bleområdet, bør du vaske dine hænder
• Man behøver ikke massere et fuldt program - man kan sagtens tage dele ud. Bare sørg for at massere lige meget på hver halvdel af kroppen (på hver side af barnets midtlinje)

Massageolie

Du kan enten bruge din egen massageolie/babyolie eller købe en olie af mig.

Du kan købe økologisk palmeolie (parfume- og parabenefri), 350 ml. til 65 kr. Husk at bestille olien, når du tilmelder jer til kurset.